Activité Chasseurs Cueilleurs, qui sont-ils ? Vous avez certainement entendu parler des Chasseurs Cueilleurs, ces Lunch Box de style paléo cuisinées maison et sans gluten ? Elles font la joie de nombreux sportifs mais pas que, et permettent de manger sain et varié. Mais qui se cache derrière ?
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (30-6 mai) Après s’être délecté du premier épisode de Game Of Thrones, et avec un temps capricieux qui donne envie de rester sous la couette, on garde quand même en tête la fameuse épreuve maillot de bain ! Eh oui, le bikini et le short de
Activité On a testé l'aquabiking performing chez Aqua By De plus en plus tendance, l’aquabiking s’invite dans de nombreux centres et salles de sport. Tout nouveau dans la capitale, Aqua By en a fait sa spécialité avec différentes déclinaisons de cours pour offrir plus de variété à ses adhérents. Notre Sophie
Activité Femmes en sport, l'événement incontournable ! Le samedi 7 mai, ce sont les femmes qui sont à l'honneur. Les femmes pourront participer à diverses activités sportives réparties dans toute la capitale, afin de montrer leurs talents sportifs. Femmes en sport vous propose plus de 30 animations sportives gratuites dans 10
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (7-13 mai) En mai, fais ce qu’il te plaît ? Alors allez-y osez tester de nouvelles activités sportives et dépassez vos limites tout en prenant du plaisir. ZippyPass vous a rassemblé tous les bons plans sportifs de la semaine à Paris. Et si vous souhaitez être
Activité Courses à obstacles : The Mud Day ou Spartan Race ? Murs de 3 mètres, barbelés, montagnes de glaise, fils électrifiés, eau glacée, sacs lestés, lancers de javelots... Les courses à obstacles, ça vous gagne ? Pour départager ces parcours semés d’embûches.
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (14-20 mai) Même si cette semaine l’orage nous gâte, les températures vont à la hausse. Hors de question de se laisser abattre, Zippypass (Qui ça ?) vous a concocté un programme sportif bien mouvementé pour rayonner cet été. Et si vous souhaitez être au courant de
Activité Sport : les stratégies anti mal de dos Stress, tensions, lombalgies, lumbago, sciatique… Thierry Lhermitte n’est pas le seul à se faire un tour de dos dans Le dîner de cons. 80 % des Français souffrent des maux de dos, premier motif de consultation dans les centres anti-douleur. Leur premier réflexe ? Arrêter toute activité physique. Ce
Activité Koh Lanta : interview de Karima Sortie de l’aventure Koh Lanta vendredi dernier, la jolie Karima a su faire preuve de ténacité et de force. Inspirante pour de nombreux sportifs, la jeune femme addict au CrossFit est revenue sur son expérience et sur ses entrainements. Pour en savoir plus,
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (21-27 mai) Alors avez-vous tenu jusqu’à la fin du mois de mai ? Allez pour rester motivé(e), dites-vous que l’été approche à grands pas et que cette maudite cellulite doit disparaître à tout prix ! Pour cela ZippyPass (Qui ça ?) vous dévoile les bons plans
Activité Opération Bikini : les bonnes habitudes à prendre avant l'été Les vacances à la plage sont proches. Et cette année c'est décidé je veux être bien dans mon bikini ! Etre bien dans son maillot de bain ne signifie pas faire un régime draconien ou du sport à outrance, mais tout simplement de prendre quelques bonnes habitudes qui nous serviront quotidiennement. All
Activité 5 treks à faire absolument en France ! Enfin l’hiver est fini, des envies de bols d’air pur nous submergent, et pourquoi pas faire du trekking ? A tout âge, pour tous les profils de marcheurs, afin de découvrir de nouveaux paysages, de nouvelles cultures ou pour tester et dépasser ses limites, le trekking est un bon moyen lorsque l’on a
Activité Rendez-vous sportifs à Paris ( 28-3 juin) Et si on finissait notre mois de mai en beauté ? Avec la fête des mères qui approche à grands pas, on a trouvé le cadeau idéal : quoi de mieux que de faire plaisir à votre maman en lui offrant une session sportive multivitaminée ?! Zippypass
Activité Je suis Bonne : l'interview d'Aurélia A la tête de la communauté Je suis bonne, Aurélia propose des brunchs maison et des cours de yoga à la Bonne Maison. Adepte d’un style de vie simple et sain, elle planche aujourd’hui sur un nouveau projet avec Julie de Melle
Activité Comment se remettre au sport ? Facile une fois qu’on est en selle n’est-ce pas ? Mais pour se remettre au sport, c’est une autre histoire ! Il va falloir se donner un peu de mal pour se faire beaucoup de bien.
Activité Le sport pour lutter contre le Burn-out ? C’est le mal professionnel de notre siècle et la crainte de tous les employés : le « burn out ». La routine métro boulot dodo n’est déjà pas très fun alors si on ajoute à ça un patron qui vous donne une tonne de travail, des missions irréalisables et des collègues insoutenables, on peut vite descend
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (4-10 juin) Vous-êtes vous paré(e) de bleu pour l’événement incontournable de cet été ? L’euro 2016 va bientôt débuter ! Oui le foot c’est bien, mais ce n’est pas en restant assis(e) dans le canapé à se goinfrer de chips tout en
Activité 5 recettes végétariennes équilibrées Contrairement à certaines idées reçues, la cuisine végétarienne est très variée et contient tous les éléments nutritifs dont vous avez besoin à tout âge, de même que certains bienfaits additionnels pour la santé.
Activité La routine sportive et alimentaire des CrossFiteurs : on en parle avec Amélie et Lucile de Double You Fit ! Elles ont commencé à pratiquer le CrossFit depuis environ 2 ans, et toutes les deux sont devenues addict. Leur passion les a même poussées à ouvrir un blog dédié à la discipline, et même si chacune des deux exerce un métier n’ayant aucun lien avec le sport, Amélie et Lucile sont devenues des incondi
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (11-17 juin) Eh oui vous ne rêvez pas le SOLEIL est enfin de retour ! Mais comme il n’est pas là pour longtemps, hop on en profite à fond pour se dépenser en extérieur. Pour dire adieu au bon vieux métro, boulot, dodo Zippypass vous a
Activité Les bienfaits de la spiruline Vous vous demandez peut-être quelle est cette petite poudre verte dont vous avez déjà entendu parler mais n’avez jamais osé tester ? Il est vrai que ni la couleur, ni la texture sont très appétissants et pourtant, la spiruline est devenue l’alliée idéale des sportifs aux multiples vertus.
Activité 5 cures détox à faire en France et à l'étranger pour retrouver la forme avant l’été Vous vous sentez un peu patraque en ce moment ? C’est normal, le retour des beaux jours est parfois difficile à gérer. Pour retrouver la forme en douceur rien de mieux qu’une cure détox.
Activité Sport prénatal avec ZippyPass Une offre sport prénataleExclusivement réservée aux femmes enceintes, ZippyPass lance une offre sur mesure, spécialement pensée pour celles qui ont besoin, plus que jamais de prendre soin d'elles et de rester en forme mais de façon adaptée. Vous avez envie de bien-être, de vous
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Activité Rendez-vous sportifs à Paris (18-24 juin) Cette semaine est placée sous le signe du bien-être ! Et oui avec la journée Internationale du Yoga le mardi 21 juin, impossible d’y échapper ! Ce sera l’occasion pour vous de vous initier (ou de vous perfectionner) à cette pratique ancestrale dont les
