Activité Interview de Charles Brumauld Journaliste Zippypass Aujourd’hui nous interrogeons Charles Brumauld, l’un de nos journalistes afin de savoir qui se cache derrière les articles qui rythment notre quotidien chez Zippy. Peux-tu te présenter ?Oui, c’est dans mes cordes. Je m’appelle Charles, j’ai 34 ans, papa
Activité Après la grossesse, quels sports choisir ? Une grossesse est un moment particulier de la vie d'une femme : une sorte de parenthèse où toutes les habitudes se bousculent. Quand bébé est enfin là, on essaye de reprendre petit à petit notre vie de femme. Et se remettre au sport après 9 mois de gros bidon ce n'est pas une mince affaire.
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (16-22 avril) Nous sommes enfin arrivés au printemps, la pluie nous laisse des moments de répits, une belle opportunité pour nous aérer. Plus d'excuses, on se motive pour troquer nos sorties cinéma, resto et expo contre une bonne dose d'endorphine ! Zippypass (Qui ça ?) vous fait sa
Activité Futurs végétariens : 10 conseils pour réussir votre transition Virer veggie, pourquoi pas, mais comment faire ? Entre 1 et 2 millions de français se seraient déjà laissés tentés. Mais manger végétarien ne s’improvise pas. Enfin, pas complètement. Même si le regard de la société change d’année en année, les futurs végétariens sont souvent confrontés à une incomp
Activité J'ai testé la cure de jus Justes ! On va se mettre au vert ! En la matière, la detox mania poursuit son envol avec les cures de jus. Attention, pas le jus de chaussettes bouillies et fruits pochés…
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (23-29 avril) En cette fin du mois d’avril, ZippyPass (Qui ça ?) espère que votre forme et votre motivation sont toujours au rendez-vous. Si ce n’est pas le cas rassurez-vous, on vous a concocté tous les bons plans sportifs de la semaine à Paris, de
Activité J'ai testé une semaine d'alimentation healthy ! L’été approche et je me suis (enfin) décidée à me prendre en main. Oui, malheureusement, les bonnes résolutions de ce début d’année n’ont pas fait long feu, il m’aura donc fallu attendre d’avoir un petit déclic après les fêtes de pâques et une overdose de chocolat pour me décider à introduire le ter
Activité Chasseurs Cueilleurs, qui sont-ils ? Vous avez certainement entendu parler des Chasseurs Cueilleurs, ces Lunch Box de style paléo cuisinées maison et sans gluten ? Elles font la joie de nombreux sportifs mais pas que, et permettent de manger sain et varié. Mais qui se cache derrière ?
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (30-6 mai) Après s’être délecté du premier épisode de Game Of Thrones, et avec un temps capricieux qui donne envie de rester sous la couette, on garde quand même en tête la fameuse épreuve maillot de bain ! Eh oui, le bikini et le short de
Activité On a testé l'aquabiking performing chez Aqua By De plus en plus tendance, l’aquabiking s’invite dans de nombreux centres et salles de sport. Tout nouveau dans la capitale, Aqua By en a fait sa spécialité avec différentes déclinaisons de cours pour offrir plus de variété à ses adhérents. Notre Sophie
Activité Femmes en sport, l'événement incontournable ! Le samedi 7 mai, ce sont les femmes qui sont à l'honneur. Les femmes pourront participer à diverses activités sportives réparties dans toute la capitale, afin de montrer leurs talents sportifs. Femmes en sport vous propose plus de 30 animations sportives gratuites dans 10
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (7-13 mai) En mai, fais ce qu’il te plaît ? Alors allez-y osez tester de nouvelles activités sportives et dépassez vos limites tout en prenant du plaisir. ZippyPass vous a rassemblé tous les bons plans sportifs de la semaine à Paris. Et si vous souhaitez être
Activité Courses à obstacles : The Mud Day ou Spartan Race ? Murs de 3 mètres, barbelés, montagnes de glaise, fils électrifiés, eau glacée, sacs lestés, lancers de javelots... Les courses à obstacles, ça vous gagne ? Pour départager ces parcours semés d’embûches.
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (14-20 mai) Même si cette semaine l’orage nous gâte, les températures vont à la hausse. Hors de question de se laisser abattre, Zippypass (Qui ça ?) vous a concocté un programme sportif bien mouvementé pour rayonner cet été. Et si vous souhaitez être au courant de
Activité Sport : les stratégies anti mal de dos Stress, tensions, lombalgies, lumbago, sciatique… Thierry Lhermitte n’est pas le seul à se faire un tour de dos dans Le dîner de cons. 80 % des Français souffrent des maux de dos, premier motif de consultation dans les centres anti-douleur. Leur premier réflexe ? Arrêter toute activité physique. Ce
Activité Koh Lanta : interview de Karima Sortie de l’aventure Koh Lanta vendredi dernier, la jolie Karima a su faire preuve de ténacité et de force. Inspirante pour de nombreux sportifs, la jeune femme addict au CrossFit est revenue sur son expérience et sur ses entrainements. Pour en savoir plus,
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (21-27 mai) Alors avez-vous tenu jusqu’à la fin du mois de mai ? Allez pour rester motivé(e), dites-vous que l’été approche à grands pas et que cette maudite cellulite doit disparaître à tout prix ! Pour cela ZippyPass (Qui ça ?) vous dévoile les bons plans
Activité Opération Bikini : les bonnes habitudes à prendre avant l'été Les vacances à la plage sont proches. Et cette année c'est décidé je veux être bien dans mon bikini ! Etre bien dans son maillot de bain ne signifie pas faire un régime draconien ou du sport à outrance, mais tout simplement de prendre quelques bonnes habitudes qui nous serviront quotidiennement. All
Activité 5 treks à faire absolument en France ! Enfin l’hiver est fini, des envies de bols d’air pur nous submergent, et pourquoi pas faire du trekking ? A tout âge, pour tous les profils de marcheurs, afin de découvrir de nouveaux paysages, de nouvelles cultures ou pour tester et dépasser ses limites, le trekking est un bon moyen lorsque l’on a
Activité Rendez-vous sportifs à Paris ( 28-3 juin) Et si on finissait notre mois de mai en beauté ? Avec la fête des mères qui approche à grands pas, on a trouvé le cadeau idéal : quoi de mieux que de faire plaisir à votre maman en lui offrant une session sportive multivitaminée ?! Zippypass
Activité Je suis Bonne : l'interview d'Aurélia A la tête de la communauté Je suis bonne, Aurélia propose des brunchs maison et des cours de yoga à la Bonne Maison. Adepte d’un style de vie simple et sain, elle planche aujourd’hui sur un nouveau projet avec Julie de Melle
Activité Comment se remettre au sport ? Facile une fois qu’on est en selle n’est-ce pas ? Mais pour se remettre au sport, c’est une autre histoire ! Il va falloir se donner un peu de mal pour se faire beaucoup de bien.
Activité Le sport pour lutter contre le Burn-out ? C’est le mal professionnel de notre siècle et la crainte de tous les employés : le « burn out ». La routine métro boulot dodo n’est déjà pas très fun alors si on ajoute à ça un patron qui vous donne une tonne de travail, des missions irréalisables et des collègues insoutenables, on peut vite descend
Activité Rendez-vous sportifs à Paris (4-10 juin) Vous-êtes vous paré(e) de bleu pour l’événement incontournable de cet été ? L’euro 2016 va bientôt débuter ! Oui le foot c’est bien, mais ce n’est pas en restant assis(e) dans le canapé à se goinfrer de chips tout en
Activité 5 recettes végétariennes équilibrées Contrairement à certaines idées reçues, la cuisine végétarienne est très variée et contient tous les éléments nutritifs dont vous avez besoin à tout âge, de même que certains bienfaits additionnels pour la santé.
