Et après les footings, choisissez votre atelier, une séance de massage ou consultez un coach !
Les Parisiennes sont maintenant habituées à ce lieu où se sont déroulés de nombreux entraînements La Parisienne. Ce deuxième entraînement à La Parisienne continuera de faire évoluer les participantes en fonction de leur niveau.
Après les footings, choisissez votre atelier, une séance de massage ou consultez un coach.
Thématique de l'entrainement : la gestion du rythme et la régularité dans l'effort.
Les 10 - 11 & 12 septembre 2010, la 14ème édition de la Parisienne sera aux couleurs du Brésil pour donner le rythme aux 18000 "Parisiennes" qui prendront le départ cette année.
La Parisienne, c'est quoi ?
Cette course a rassemblée près de 18000 concurrentes en 2009 et s'adresse à toutes les coureuses. Alors, que vous soyez novices ou confirmées, cette course est faite pour vous !
Mais avant le jour J et la course de 6,5 km, 4 entraînements La Parisienne - Nike sont organisés de mars à septembre pour préparer les participantes à progresser dans leur pratique et condition physique.
Ces entraînements sous forme de mini Parisiennes sont limités à 500 participantes. L'ambiance est festive et ces entrainements sont encadrés par une équipe de professionnels.
50 coachs Nike, des spécialistes de la santé, des kinésithérapeutes Weleda et leurs massages parfumés à l'huile d'arnica, des cours de dance, yoga, musculation du périnée par Tena, une collation Naturalia et Nestlé Fitness... font de ces entraînements une matinée bien remplie à partager entre copines pour profiter pleinement de La Parisienne.
Quand au jour j, le week-end du 10,11 et 12 septembre, de nombreuses animations (séances de fitness, échauffements collectifs...) sont prévues sur le village des sponsors situé au bassin du Trocadéro, face à la Tour Eiffel.
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