Activité AquaBiking : la petite reine profite de l'eau ! Un cours collectif très " tendance" dans les clubs de sport disposant d'une piscine.
Activité Faites du sport pendant votre pause déjeuner ! Profitez de votre temps de pause pour pratiquer une activité forme.
Activité Je fais du sport à la pause déjeuner de midi ! Votre activité professionnelle ou vos obligations familiales vous laissent peu de temps pour pratiquer une activité sportive ?
Activité Musculation : des protéines en poudre pour se muscler ? De nombreux adeptes de la musculation améliorent leurs performances avec l'apport de protéines, sous forme de poudre ou de barres. Une mode qui n'est pas dénuée de risques pour leur
Activité Besoin de protéines en poudre pour se muscler ? Les adeptes de la musculation font souvent appel aux protéines sous forme de poudre pour améliorer leurs performances.
Activité La Pole Dance : Danse, acrobatie, gestes sensuels... Véritable discipline sportive, la Pole dance offre de multiples bienfaits à ses pratiquants.
Activité La Pole dance, c'est bon pour la confiance ! Danse, acrobatie, gestes sensuels... Véritable discipline sportive, la Pole dance offre de multiples bienfaits à ses pratiquants.
Activité Bulgarian Bag, un accessoire d'entraînement visant à améliorer les mouvements dynamiques des athlètes ! Inspiré de la tradition des bergers bulgares ...
Activité BODYWALK™, le dernier né des cours collectifs LESMILLS ! Un cours collectif de marche sportive sur tapis roulant mécanique individuel.
Activité DISQ, un nouvel outil de travail fitness ! Développé par l'ex-patineur hollandais Robbert Boekema dont la mère était championne olympique de vitesse, cet accessoire tire son nom du disque d'athlétisme dont il reprend la forme circulaire. Composé de
Activité Mon Profil Fitness : une méthode originale pour mieux bouger et trouver les activités forme qui vous ressemblent Faites du sport ou des activités bien-être, c'est bon pour votre santé, votre moral et votre vie sociale, oui mais quel sport pratiquer ?
Activité Avis d'expert : Quand alimentation équilibrée et hydratation riment avec performance accrue Votre alimentation doit être saine et équilibrée. Les apports caloriques quotidiens sont liés aux apports protéiques, glucidiques et lipidiques...
Activité Avis d'expert : Musculation, nutrition et hydratation pour une meilleure endurance. Afin d'améliorer vos capacités physiques lors de vos séances de musculation en salle de sport, la première étape ...
Activité BOKWA® Fitness, une activité qui monte, qui monte... La nouvelle activité "Tendance " au planning des clubs de fitness en ce début d'année.
Activité Se mettre au yoga quand on manque de souplesse ! Ne vous privez pas de cette excellente activité à cause de votre raideur. Il y a forcément un yoga qui vous conviendra.
Activité Adidas Boxing : l'activité idéale pour se tonifier et se défouler ! un cours de boxe à la fois fun et punchy
Activité Faire des abdominaux pour lutter contre le mal de dos ! On dit toujours qu'il faut faire des abdominaux pour ne pas avoir mal au dos. Mais d'un autre côté on dit que certains abdos font mal au dos. Vous êtes perdu ? Lisez la suite...
Activité Je reprends le sport. Je peux attaquer direct avec le tapis de course ? Vous êtes tenté ? Lisez la suite pour profiter de toutes ses fonctionnalités.
Activité Visite guidée du club HealthCity Champs-Élysées Une salle de sport située sur la plus belle avenue du monde.
Activité KangaStyle®, une nouvelle activité Fun et sportive ! Pour bruler des calories et sculpter son corps en un minimum de temps.
Activité Soigner efficacement une entorse de la cheville avec un chausson ! En quelques semaines, le chausson Myolux permet de rééduquer les entorses de la cheville tout en apportant aux articulations performance et fiabilité.
Activité TotalCoaching, un accélérateur de résultats simple et ludique pour les adhérents des clubs ! Une véritable révélation dans le monde du Fitness destiné aux clubs qui cherchent à étoffer leur offre de service.
